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持久力アップ

最近 黄砂がひどくて思いきり自転車乗れなかったので 久しぶりに乗れて嬉しいです!
たこやき屋常連Tさんに誘われて,今月末に駅伝大会に出るので持久力を鍛えなければ…
おはようございます〓
昨夜たこやき屋VIPルーム(事務所)で開催した 常連M君を励ます緊急常連焼肉会
主役のM君が「元気出ましたありがとう」と真っ先に帰宅。
残った人達で 最後は深夜1時過ぎてました…遅くまでおつかれさま〜 今日も元気に行きます
主役のM君が「元気出ましたありがとう」と真っ先に帰宅。
残った人達で 最後は深夜1時過ぎてました…遅くまでおつかれさま〜 今日も元気に行きます